《奔跑吧》最新一期节目里有个片段，在网上传得挺火。
节目组安排嘉宾们进林子做任务。不知道谁说了句，这林子里有蚂蟥。张真源听到这句话，整个人瞬间就慌了。
他站在原地，表情明显僵住了，眼睛瞪得挺大，身体本能地往后退。旁边的李晨一看他这反应，立刻来劲了。李晨故意凑过去，添油加醋地描述蚂蟥长什么样、怎么往人身上爬、叮上之后甩都甩不掉。张真源越听越紧张，整个人都不好了。他那副又怕又想躲的样子，配上李晨一本正经吓唬人的表情，周围的人全笑喷了。
张真源是时代少年团的成员，2003年出生，今年23岁。他2023年开始加入《奔跑吧》成为常驻嘉宾，在节目里一直是比较安静的那个。话不多，玩游戏认真，体力好，撕名牌挺厉害，但平时不怎么主动抢镜。跟李晨、郑恺这些元老比起来，他在节目里的存在感不算特别强，属于那种默默做事不太闹腾的类型。
李晨就不一样了。他从2014年《奔跑吧兄弟》第一季就在，是这档节目里资历最老的成员之一。十几年录下来，他太清楚综艺需要什么样的效果了。他知道什么时机该说什么话，知道怎么接梗，也知道怎么把别人的反应放大成笑点。张真源听到蚂蟥慌了，李晨立刻抓住这个机会故意吓唬他这是综艺里的默契。元老负责带节奏，新人负责出反应，一来一回笑点就出来了。
张真源在节目里很少有这么明显的情绪外露。他平时玩游戏再紧张，脸上也看不出太多变化。但这次听到蚂蟥，他是真的怕了。那种害怕身体本能的反应。越是这样真实，效果越好。观众看的不是谁演得多好，看的是一个人在突发状况下的真实反应。
李晨太懂这个了。他没有在张真源害怕的时候收手，反而故意往狠了说，把蚂蟥形容得越来越可怕。他知道越是这样，张真源的反应就越夸张，节目的效果就越好。这是老综艺人的本能，也是《奔跑吧》能播这么多年还能留住观众的原因之一。
节目播出后这段在网上传得挺快。评论区不少人提到，这种真实的反应比刻意设计的笑点有意思多了。
张真源平时在节目里话不多，但这种安静的人偶尔被吓到的样子，反而比那些一直在闹腾的人更容易被记住。李晨十几年的综艺经验也不是白攒的，他知道在什么时候推一把，让一个普通的场景变成能反复看的片段。这一吓一慌之间，节目效果就这么出来了。
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