陆毅最近上了热搜，因为嘴唇发紫。粉丝催他去查心脏，他真去了。检查结果出来，心脏没问题，倒是1米8的个头180斤，被医生说体重超标。他自嘲“我是方的”，把网友逗笑了。
但比体检结果更让人羡慕的，是陪他去医院的鲍蕾。两人从大学恋爱到现在，整整二十八年，陆毅身边从来没有过任何绯闻。这在娱乐圈，算得上稀罕事。
陆毅和鲍蕾都是上海戏剧学院95级表演系的学生。大一开学那天，他第一眼看到鲍蕾，就觉得这女孩腿特别漂亮，心里当场定了目标。借着班长的身份，他把两人分到一个表演小组，找机会靠近她。元旦晚会上，他拽着鲍蕾跳舞顺便告白，一吻定情。从那以后，两人再没分开过。
毕业后陆毅凭《永不瞑目》一夜爆红。经纪人让他隐瞒恋情，说单身偶像更好发展。他当场翻脸，“我为什么要隐瞒？谈恋爱很丢人吗？这对她不公平。”事业最巅峰的时候，他对着全国观众公开了自己的大学女友。当时所有人都觉得这段校园恋情走不远，娱乐圈诱惑太多。二十八年过去，陆毅身上干干净净，连捕风捉影的爆料都没人挖出来过。
更让人服气的是，结婚三十年，鲍蕾从没进过厨房。陆毅年轻时随口说了一句“不想让她碰厨房”，鲍蕾当真了，他也就心甘情愿当了三十年家庭主厨。去外地拍戏，他会提前把饭菜备好再走。鲍蕾在采访里说过，离开陆毅她会觉得生病，他是自己“唯一能续命的人”。
女儿偷拍的画面里，鲍蕾吹风机刚响了三秒，陆毅就放下手里的事走过来给她吹头发。五十多岁的人，出门还手牵手，称呼对方“宝宝”。结婚时没什么钱办婚礼，只在毛里求斯补办了一场。他说过一句，“下辈子换个性别，再和你走一遍”。
2008年大女儿贝儿出生，小时候上《爸爸去哪儿》圈粉无数，如今17岁身高已经175厘米。2025年底一家四口同台唱《萱草花》，贝儿一开口声音干净空灵，被观众说“自带混响”。小叶子14岁生日，陆毅和鲍蕾躲在酒店的大箱子里给她惊喜，腰都弯不下去还在那硬撑。两个女儿亲手写了长信，小叶子说爸爸永远是他们的依靠，贝儿读完信自己先红了眼眶。
陆毅的社交媒体很少晒家庭照，但每次发出来的那几张，评论区总有人说“长得好看是天赋，把日子过成这样才是本事”。
五十岁生日那天，一家人去新疆旅行。镜头里他笑得跟当年演肖童时差不多，只是身边多了三个人。那些陪他去医院检查的人，那些在厨房里忙前忙后的日子，那些全家一起看过的风景，就是他现在最好的作品。
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