7月30日,阿诺德·施瓦辛格在加州威尼斯海滩的Gold‘s Gym度过79岁生日。没有派对,没有蛋糕,他用一组力量训练为自己庆生。

他在社交平台晒出戴着墨镜的训练照,照片里他正在做高位下拉和肱二头肌弯举,肌肉线条依旧清晰。评论区有网友留言:“50年前你是最好的身材之一,50年后你依然是同龄人中最好的之一。”
施瓦辛格很清楚衰老这件事。他在2023年的采访里说过,每天照镜子时都会对自己说“你不行了”,年轻时腹部有清晰的血管纹路,现在再也看不到了。他说自己在30岁或40岁时从没想过这会发生,但事实就是如此。

不过他说完“你不行了”之后,还是继续走进了健身房。他推出健身应用“阿诺德健身俱乐部”,承诺用户一年内完成四套训练课程就免第一年费用。他在另一条动态里解释,这不是私募基金的项目,是他自己出资推动的健身行动。他说自己花了六十年试图让人们开始训练,终于找到了有效的方法。

他还给粉丝下了一个挑战帖,希望大家加入他的健身应用,一年内完成四套训练课程就免第一年费用。他说:“如果能让大家全年坚持训练,我愿意承担损失。”
1997年他做过心脏手术,后来装了起搏器,但训练这件事他从来没停过。从奥地利小镇走出来的贫寒少年,17岁开始练举重,七次拿下奥林匹亚先生,然后演电影、当州长,79岁还在健身房做高位下拉。他在《终结者》里的那句台词用在这里也不违和,“我还会回来。”
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